Bienestar Empresarial

Beneficios de una Empresa Saludable

Thu, 18 Jul 2019 20:21:37 GMT

Algunas ideas para lograrlo

Cómo ya lo hemos platicado anteriormente, los programas de Bienestar Corporativo se han convertido en más que una tendencia en las empresas, ya que se ha descubierto la gran Ventaja Competitiva que esto les ofrece dentro de su mercado, tanto a las pequeñas como las grandes corporaciones que lo han implementado.

Una Ventaja Competitiva basada en la Estrategia de Diferenciación dentro las organizaciones que ha generado cambios importantes reflejados dentro y fuera de ellas, alcanzando los objetivos marcados y reflejando una mejor cultura organizacional con su clientes.

Algunos ejemplos de acciones realizadas en sus programas de bienestar por empresas como GE, EMC, Microsoft, Tradeshift, Union Pacific, Google, Mobify, incluyen:

Iniciativas como:

- Horarios de comida extendidos

- Horarios de trabajo flexible

- Viajes en grupo

- Retos Fitness

- Recesos con Actividades de esparcimiento

- Programas para dejar de fumar

Dentro de las instalaciones:

- Comedores con menús y botanas saludables

- Restaurantes exclusivos

- Pista de Ciclismo Indoor

- Fitness centres

- Clases de Yoga

- Piscinas / Spa / Masajes / Fisioterapia

- Salas de Esparcimiento / Sala de relajación

- Bicicletas compartidas

Alianzas externas para:

- Inscripciones a gimnasios

- Charlas de hábitos saludables

- Servicios de tintorería / Taller Automotriz

- Asesoría Financiera / Atención Psicológica

Estos ejemplos son parte de un plan de Bienestar Corporativo donde participan los líderes de las organizaciones y los colaboradores de manera constante y comprometida, dando continuidad a los programas para identificar los beneficios que se logran a corto, mediano y largo plazo. La mayoría de los beneficios alcanzados pueden capitalizarse , como:

- Retención del personal

- Disminuir rotación de personal

- Disminuir Absentismo

- Disminuir costos de enfermedad (Gastos Médicos Mayores)

- Disminuir Riesgos Ocupacionales y Enfermedades relacionadas con el trabajo (Primas de seguro social)

Algunos otros beneficios intangibles como mejorar el ambiente de trabajo, aumentar el rendimiento del personal, crecimiento personal, se convierten en diferenciadores importantes para los empleadores quienes buscan adquirir y retener el mejor personal a sus corporaciones.

Implementar programas de Bienestar Corporativo es sustentable y efectivo ya que está directamente relacionado la motivación y salud de los trabajadores con los objetivos planteados por la empresa.

Todas las empresas y sus colaboradores en ella son distintos, por lo que requieren programas distintos según sus riesgos, actividades y recursos. Si bien hemos mencionado algunas actividades de empresas reconocidas a nivel mundial, cada uno de nosotros cómo líderes de nuestra organización podemos iniciar con pequeñas actividades que agreguen valor a nuestros colaboradores y conviertan nuestra empresa en un ejemplo a seguir gracias a la diferenciación que logramos dentro de nuestras trincheras.

Y tú ¿Cómo has logrado ser una empresa saludable? Puedes iniciar con pequeños recesos de 15 minutos para que tu equipo de trabajo realice breves ejercicios de estiramiento y respiración, logrando así mayor concentración y motivación. Energy Breaks

Bienestar Empresarial en otros países

Tue, 28 May 2019 17:39:23 GMT

Las empresas quieren que sus colaboradores se encuentren sanos

El entorno empresarial se encuentra en constante cambio, y no sólo en México, sino también en el mundo. Algunos de estos cambios son compromisos más humanos que deben tener las empresas, como fortalecer políticas, objetivos, estrategias enfocadas al bienestar de sus colaboradores, lo cual las hace entes más competitivos. Y desafortunadamente, al negarse a este cambio, las empresas obtienen desventaja en su ambiente.

Es un hecho que cada país, a su ritmo está llevando a cabo este progreso. Y también, la razón por la que implementan estas buenas practicas varía. De acuerdo con una encuesta de bienestar Global aplicada en 45 países por la Consultoría Buck (firma global de consultoría de recursos humanos y beneficios de recursos humanos controlada por H.I.G. Capital.), la base de los programas de bienestar se define así:

Estados Unidos para reducir los costos relacionados a la salud y seguros de vida,
Canadá y Europa es mejorar la moral y la fuerza laboral,
Asia es la seguridad en el lugar de trabajo,
África y Medio Oriente se enfocan en mejorar la productividad y evitar largas jornadas de trabajo.

Adicionalmente a estas razones, las empresas quieren que sus colaboradores se encuentren sanos, es decir, se sientan plenos física y mentalmente, y no solo que no estén enfermos.

Aterricemos lo mencionado en algunos países:

Mientras Japón es considerado uno de los países más sanos del mundo debido a sus hábitos culturales y su enfoque holístico, la industrialización en este país esta trayendo consigo problemas de salud derivados a una fuerte ética de trabajo que esta profundamente arraigada y un entorno sedentario. Estos problemas de salud que trae consigo son estrés laboral, alto índice de fumadores (siendo el segundo país mas fumador del mundo). Por esta razón, les resultó urgente implementar programas de bienestar en las empresas, los cuales se enfocarán en manejar el estrés y aumentar la actividad física de los colaboradores. Las iniciativas actuales sugieren que la transición se enfoque en la prevención de las enfermedades modernas.

En Medio Oriente, Israel , se presentan problemas de salud de cualquier país en desarrollo, como obesidad, falta de ejercicio físico, estrés laboral, depresión, enfermedades relacionadas al tabaquismo, enfermedades cardiovasculares, diabetes, etc. Como estrategia para contrarrestar el incremento a las dolencias, la industria ha trabajado con las autoridades de salud para tener la voluntad y promover la salud, enfocando las estrategias en la actividad física y así tener una palanca para movilizar la política nacional y estimular los cambios en las actitudes y comportamientos de los individuos.

En Sudáfrica se esta produciendo una transición de las enfermedades infecciosas como el VIH y tuberculosis a enfermedades crónicas, impulsada por el envejecimiento de un estilo de vida más urbanizado. Lo que trae consigo tabaquismo, alcoholismo, inactividad física y alimentación poco balanceada. Por esto, el programa“Discovery Vitality” se enfoca a subsidiar el acceso a una cadena de gimnasios para estimular la actividad física de los colaboradores. Este programa tuvo buena aceptación que posteriormente se realizaron estudios que demostraron que los participantes se presentaban más saludables, los reportes de hospital demostraban que las personas cada vez tenían menos la necesidad de quedarse en el hospital debido a algún malestar.

Por todo lo mencionado anteriormente, nosotros como empresas, podemos apoyar a nuestros colaboradores en inculcar un estilo de vida saludable. Un colaborador sano, es un colaborador productivo y enfocado. ¿Que te parece una sesión de yoga para tus colaboradores? >>Solicitar Clase Muestra<<

Fuentes de Investigación:

https://info.totalwellnesshealth.com/blog/bid/355434/How-Do-U-S-Corporate-Wellness-Programs-Compare-with-the-Rest-of-the-World

https://www.actuary.org/sites/default/files/files/Acad_International_Wellness_IB_070615.pdf

https://www.ehstoday.com/health/more-employers-offer-health-and-wellness-programs-infographic

https://www.bbc.com/mundo/institucional-43872427

https://www.europeanceo.com/business-and-management/corporate-wellness-may-not-be-all-its-cracked-up-to-be/

Bienestar Corporativo: De una prestación de lujo a una prestación básica para los empleados.

Fri, 12 Apr 2019 17:38:48 GMT

Las empresas quieren empleados saludables para evitar ausencias, mejorar la productividad y el ambiente de trabajo.

Hoy en día la mayoría de las empresas presentan un aumento en los costos relacionados a la salud. Según una Encuesta de Salud por AON (empresa británica proveedora de servicios de gestión de riesgo, seguros y gestión de reaseguros, recursos humanos y consultoría), en el 2017 las empresas en Mexico invierten entre 5% y 10% del total de su nómina para cubrir las pólizas de gastos médicos mayores. Aunado a esto, están los gastos que implican ausentismo del personal debido a alguna enfermad.

De acuerdo a una encuesta de la Secretaria de Trabajo y Previsión social, el 40% de los trabajadores sufren estrés. De esta población, el 75% señala el entorno laboral como el origen. Adicionalmente, no hay que olvidar el tiempo de traslado que se consume, que según el INEGI la duración de los viajes es de 30 minutos a dos horas. Recordemos que Mexico es uno de los países en tener las jornadas laborales más extensas.

Con esta problemática, podemos afirmar que resta poco tiempo de calidad del día para ser usado en el cuidado a nuestra salud y bienestar. Por consiguiente, las empresas quieren empleados saludables para evitar ausencias, mejorar la productividad y el ambiente de trabajo.

Una medida que ha funcionado ha sido los Programas de Bienestar impartidos en el mismo lugar de trabajo que alientan a los colaboradores a participar para mejorar su salud sin necesidad de trasladarse.

Podríamos definir Programa de Bienestar como una actividad impartida en el lugar de trabajo o patrocinada por la empresa, dirigido a promover:

- Conductas relacionada con la salud física y mental (lo más común: el estrés)

- Prevención primaria o promoción de la salud

- Prevención secundaria o manejo de enfermedades.

Así que las empresas están optando por implementar programas o campañas que ayuden a prevenir enfermedades crónicas y promover estilos de vida más saludables y auto-cuidados.

Hoy en día, algunas empresas ya manejan estos programas de bienestar, con la intención es inculcar a los colaboradores los beneficios de un estilo de vida saludable, y por consecuencia, aumentar la conciencia del impacto que pueden tener física y mentalmente.

Por mencionar algunos ejemplos de actividades para Programas de Bienestar son las sesiones de meditación y de yoga. Por medio de los ejercicios de respiración, ejercicios físicos y estiramientos ayuda al colaborador a:

- Liberar tensión muscular

- Mejorar su capacidad de respiración

- Mejorar sus habilidades cognitivas (atención, percepción, memoria, resolución de problemas y comprensión)

¿Cómo comprobar los resultado de los Programas de Bienestar Corporativo?

Un Programa de Bienestar puede ser totalmente medible, por medio de pruebas biométricas, como el registro del historial médico del colaborador participante, información sobre el peso corporal y la presión arterial, prueba de glucosa y niveles de colesterol de sangre.

De acuerdo con un análisis de costos, en Estados Unidos, encontramos que los costos relacionados a la salud se reducen en aproximadamente $3.27 por cada dólar gastado en programas de bienestar, y que los costos de ausentismo disminuyen en aproximadamente 2.73 por cada dólar gastado. Significando que, a largo plazo, cada vez se gastara menos en conceptos relacionados a la salud gracias a los programas de bienestar invertidos con anterioridad.

Las inversiones de una empresa en la salud y el bienestar de sus colaboradores se pagarán a largo plazo, y naturalmente beneficiarán a los empleados, a sus compañeros de trabajo, a las familias, a las comunidades, y a la sociedad en general. Alentar y motivar a los colaboradores a involucrarse en Programas de Bienestar Laboral producirá sentimientos positivos por parte del empleado, así como una interacción positiva entre los colaboradores que pueden compartir “consejos” de bienestar, así como sus “historias de éxito”.

Si las personas son saludables, educadas y felices, podrán aumentar la productividad y disfrutar del trabajo, lo que ayudara a todos en el país.

Por eso empieza este gran proyecto, Wabi Yoga Lifestyle.

Fri, 14 Dec 2018 18:42:01 GMT

Continué gracias a los beneficios que estaba viviendo de mi práctica de Yoga y el Trabajo.

Por fin me he decidido a dar el salto y compartir con ustedes este gran proyecto. Siempre he soñado con una forma de vida con un balance entre lo profesional y lo personal, y es así como a partir de ahora les platicaré cómo se logra una excelente fusión entre Yoga y el Trabajo. ¡Bienvenidos al Blog de Wabi Yoga Lyfestyle!

¡Hola! Mi nombre es Dulce, hija de dos grandes seres humanos que admiro y respeto, y esposa del mejor hombre del mundo (por eso es mi esposo ��), y esta es la breve historia de cómo WYL (Wabi Yoga Lifestyle) es ahora una realidad para crear a todos los profesionistas un mayor bienestar empresarial.

Desde muy corta edad tenia metas que quería lograr en mi vida, entre ellas, concluir mi carrera profesional y ser un gran profesionista. Desde que tuve 17 años empecé a trabajar y a estudiar, me fascinaba hacerlo porque tenia mi propio dinero y podía gastarlo en lo que me gustaba, el gimnasio ��. Desde pequeña me gustó hacer ejercicio, probé de todo, y por supuesto me gustaban las actividades físicas que me hicieran sudar, porque eso significaba (para mi entendimiento) hacer ejercicio.

Una vez que concluí mi carrera profesional, en el 2012, solo me dedique a trabajar, y había escuchado hablar de Yoga, pero yo pensaba que sólo era estar sentado y no sudar. Hasta que decidí asistir a una clase, probé, y me di cuenta que no era estar sentado. Por el desafío físico que representaba para mí, decidí seguir, no tan frecuente, pero al menos no lo dejaba.

En mi camino tuve un maestro, que antes de empezar la clase nos hacía admirar el sol, la naturaleza alrededor, hacia que nos sintiéramos agradecidos. Esto me hizo entender que yoga es más que lo físico y clavarme en ello.

He escuchado comentarios que los contadores vamos detrás del tiempo, y es cierto: entre cierres de mes y anual, declaraciones, propuestas de pagos, auditorías, nuevas resoluciones fiscales, y la lista continúa, lo único que provocan estas fechas límites son estrés, desveladas, largas jornadas de trabajo, fines de semana en la empresa, frustración, en general, malestar físico y emocional.

Sin embargo, gracias a los beneficios que estaba viviendo de mi práctica de yoga y el trabajo, continué llevándolo, hasta que decidí cursar una certificación para profundizar mi práctica y conocer más de yoga.

Con esta certificación, impartí clases como un “hobbie” por algunos años para continuar con mis responsabilidades profesionales.

Viviendo ambas cosas, decidí que más profesionales deberían experimentar esta combinación de yoga y su trabajo! Y por eso empieza este gran proyecto, Wabi Yoga Lifestyle.